Source : 1801 Accueil Remèdes, Reader’s Digest
Vous avez installé des détecteurs de fumée. Testé votre air pour le radon et votre eau du robinet pour le plomb. Vous avez même vu que chaque salle de bain a du savon antibactérien et des gobelets en papier. Que pouvez-vous faire d’autre pour protéger votre famille contre la maladie ? Beaucoup, comme il s’avère ‘surtout si vous vivez dans une maison hermétiquement scellée, économe en énergie, dans laquelle les toxines aéroportées peuvent rapidement s’accumuler.
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Plan de l'article
Utilisez les nettoyants de mère nature
Il ne fait aucun doute que vous savez déjà ouvrir les fenêtres et allumer un ventilateur lorsque vous utilisez des solvants, des nettoyants agressifs et d’autres produits chimiques nocifs. Mais c’est une meilleure idée de remplacer ces produits chaque fois que possible par des alternatives maison.
Nettoyant tout usage : dissoudre 4 cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans 1 litre d’eau chaude.
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‘ Nettoyeur de vidange : Verser une demi-tasse de bicarbonate de soude dans le drain. Ajouter une demi-tasse blanche vinaigre. Fermez le drain et attendez cinq minutes, puis rincez avec une bouillote d’eau bouillante.
‘ Nettoyant pour cuvette de toilette : Faire une pâte avec du jus de citron et du borax (disponible dans les quincailleries). Appliquer la pâte, laisser reposer pendant deux heures, puis frotter et rincer.
‘ Nettoyant pour four : Saupoudrer d’eau sur les déversements pendant que le four est encore chaud, puis ajouter du sel. Lorsque le four refroidit, raclez le déversement.
Soyez audacieux au sujet de la moisissure
Beaucoup de gens qui blâment leur toux et une respiration sifflante sur les squames d’animaux ou le pollen éprouvent une réaction aux spores de moisissure dans leur propre maison. Rien n’aide à la moisissure à s’épanouir comme une humidité élevée, alors faites tout ce que vous pouvez pour maîtriser l’humidité domestique. Évidemment, cela signifie garder un œil sur les fuites de toit et les robinets qui goutte à goutte. Mais vous devez également vous assurer que tous les chauffe-locaux, les fours, les bûches à gaz, les cheminées, etc., sont correctement calibrés et bien ventilés. En plus de produire du monoxyde de carbone et d’autres produits de combustion, ces dispositifs immergent l’air avec de la vapeur d’eau.
Vous pouvez choisir un hygromètre (hygromètre) dans un magasin de quincaillerie. Si l’humidité intérieure de votre maison dépasse régulièrement 50 pour cent, un déshumidificateur devrait résoudre votre problème.
Donnez aux germes l’épaule froide
Peu importe à quel point vous nettoyez soigneusement, il est impossible de se débarrasser de tous les germes dans votre maison. Mais vous pouvez obtenir moins de rhumes et d’autres virus simplement en insistant sur le fait que tout le monde dans le ménage se lave les mains avant chaque repas et après chaque voyage à la salle de bain. Essayez de ne pas toucher vos mains aux yeux ou à la bouche ; si les germes n’ont aucun moyen d’entrer dans votre corps, ils ne peuvent pas vous rendre malade. Et oui, l’utilisation d’un spray désinfectant sur les poignées de porte et les robinets aide à protéger le reste de la famille lorsque l’un de vous est sous le temps.
« Apprivoisez votre brosse à dents. Un endroit où les germes aiment se cachent est une brosse à dents humide. De nombreux virus, y compris ceux qui causent la grippe, peuvent survivre pendant plus de 24 heures sur les poils humides. Solution : Alternez entre trois brosses à dents, de sorte que vous utilisez une brosse à dents sèche à chaque fois. Si vous venez avec un mauvais rhume, remplacez-les une fois que vous aurez récupéré, juste pour être en sécurité. Vous n’aimez pas l’idée de tant de brosses à dents ? »Utilisez un et rincez-le quotidiennement avec du peroxyde d’hydrogène ou un rince-bouche.
Épandez les germes de votre éponge. Comme les brosses à dents, les éponges de cuisine sont des terrains de reproduction pour les bactéries. Il est également possible de transférer les insectes d’origine alimentaire, comme la salmonelle et le campylobacter, des éponges utilisées pour essuyer les comptoirs et les planches à découper vers la vaisselle et les ustensiles de cuisine. Pour être sûr, changez votre éponge chaque semaine et laissez toujours sécher à l’air libre entre les utilisations. C’est aussi une bonne idée de désinfecter votre éponge avec un mélange d’un litre d’eau et de deux cuillères à soupe d’eau de Javel.
Déclarez la guerre aux acariens
Ces bestioles microscopiques se régalent de cellules de peau dénudées, et les excréments qu’elles laissent derrière elles peuvent déclencher vos allergies. Comment pouvez-vous se débarrasser des parasites que vous ne pouvez pas voir ? Une fois par semaine, sous vide les tapis et les meubles rembourrés, et laver les draps et les serviettes à l’eau chaude. Les couettes et les couettes que vous ne voulez pas laver doivent souvent être mises à travers le sèche-linge une fois par semaine.
Si vous placez ces articles en stock à la fin de chaque saison, assurez-vous de les laver ou de les nettoyer à sec.
Sortez le plomb
Le métal toxique ne se trouve pas seulement dans l’eau du robinet et la vieille peinture. Bien que l’essence au plomb soit interdite depuis des décennies, la terre arable demeure contaminée dans de nombreuses régions (retombées des gaz d’échappement des automobiles fonctionnant au gaz au plomb). Pour être sûr, supposons toujours que le sol pourrait être contaminé. Poussières régulièrement, et faire en sorte que tout le monde enlève ses chaussures avant de venir à l’intérieur.
L’ encre de journal est une autre source surprenante de contamination par le plomb. Lavez-vous toujours les mains après avoir manipulé le papier. Et n’utilisez jamais de journal pour allumer un feu. Si vous le faites, la poussière de plomb peut être laissée dans les cendres. Démarrez vos incendies avec allumage.
Consommer moins de chlore
[media-credit name= » » align= »aligncenter « ] ****0 [/media-credit] La plupart des eaux du robinet sont chlorées. C’est une bonne chose, parce que le chlore est un tueur de germes si efficace. Malheureusement, l’eau chlorée a été liée à des affections assez désagréables, y compris le cancer de la vessie et du rectum. Vous pouvez déchlorer l’eau du robinet en équipant votre robinet de cuisine d’un filtre à eau au charbon actif. L’installation d’un filtre similaire sur votre pomme de douche réduira la quantité de composés contenant du chlore que vous inhalez pendant ces longues douches chaudes.