Vous avez un double menton qui vous complexe sérieusement. Il est présent sur vos photos et vous êtes obligé de relever la tête pour le cacher ? Il est possible de maigrir sur cette partie de votre corps.
Il peut être causé par une situation de surpoids, un vieillissement de la peau et dans certains cas, à cause d’une perte brusque de poids. Ne paniquez surtout pas, ce problème du double menton n’est pas irréversible. Il existe plusieurs astuces que vous découvrirez dans cet article pour le faire disparaître et retrouver votre bonne humeur.
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Plan de l'article
Double menton : qu’est-ce c’est et quelles en sont les causes ?
Le double menton est une accumulation de graisse en dessous du menton, et formant des plis plus ou moins visibles. Il s’observe généralement chez les personnes âgées, les personnes en surcharge pondérale et chez les nourrissons. Très souvent le double menton apparaît lorsque vous avez un excès de graisse et plus précisément sous le menton. Une prise de poids peut en être le déclencheur, mais pas seulement.
D’autres causes existent tel que le vieillissement de la peau (une peau qui lâche). Pour d’autres, une perte brusque de poids du fait peut-être d’un régime amaigrissant un peu trop sévère peut expliquer l’apparition d’un double menton. Du fait de la gêne et du complexe qu’il crée, beaucoup désirent s’en débarrasser au plus vite. La bonne nouvelle c’est qu’il existe de nos jours des techniques modernes produisant des résultats efficaces. Avant de songer à essayer ces techniques, voici quelques astuces qui pourront vous aider à éliminer votre double menton.
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Comment perdre un double menton : les astuces !
Pratiquez la gymnastique faciale
Il s’agit d’un ensemble d’exercices qui vont aider à tonifier les muscles de votre visage.
- Placer votre main sous votre menton et essayez de pousser votre visage vers le haut en ouvrant légèrement la bouche. Gardez cette posture quelques secondes et répétez là plusieurs par jour. Vous pouvez aussi bien vous servir d’une balle de tennis placée sous le menton ;
- Inclinez votre tête vers l’arrière et tendez la bouche vers le haut ;
- Essayez de tirer votre langue le plus haut possible comme si vous vouliez toucher votre nez. Maintenez la position pendant une dizaine de secondes.
Faites de l’exercice régulièrement
Pratiquez des exercices localisés sur le visage est important. Mais vous aurez de meilleurs résultats en faisant de l’exercice global. Les activités sportives comme la natation ou la course à pied vont vous aider à perdre le surplus de graisse. De cette façon, votre visage sera affiné et le double menton va progressivement disparaître.
Utilisez des crèmes
Appliquer une couche de crème hydratante sur votre cou peut s’avérer efficace pour lutter contre le relâchement de la peau. Après application de la crème, procédez à un massage de la zone concernée du haut vers le bas. Répétez l’opération deux fois par jour pour maintenir l’hydratation de votre peau.
Hydrater vous régulièrement et surveiller votre alimentation
Une bonne hydratation du corps aide à éliminer les toxines et régénère les cellules cutanées. Boire régulièrement de l’eau lutte contre les graisses indésirables et réduit ainsi le double menton. Il se pourrait que votre double menton soit dû au surpoids. Dans ce cas, vous devez adopter de bonnes habitudes alimentaires pour éliminer votre excédent de graisse. En privilégiant un régime faible en sucre, riche en aliments complets, légumes et fruits, vous allez perdre du poids et par la même occasion votre double menton.
Perdre un double menton : les solutions médicales
Si malgré toutes ces astuces votre double menton persiste, il existe des solutions de soins modernes qui sont très efficaces.
La cryolipolyse
C’est une alternative à la liposuccion (ou encore lipoaspiration qui est une technique plus radicale pour enlever un surplus de graisse). La cryolipolyse est un soin à l’aide du froid pour éliminer efficacement les dépôts graisseux localisés. A l’issue de cette opération, la graisse a disparu et la peau est comme liftée. 4 à 5 séances sont nécessaires pour venir définitivement à bout de votre double menton.
La radiofréquence
C’est une technique qui permet d’éliminer votre double menton en mettant votre peau sous tension. Pour cela l’appareil utilisé émet des ondes radio (température inférieure à 42 oC) sur la peau et les graisses en dessous. Le résultat est au rendez-vous et en plus elle ne cause aucun dommage à la peau.
La mésothérapie
Cette technique consiste à injecter de l’acide hyaluronique et des vitamines sous la peau du visage. Elle permet de rajeunir votre visage et aide à combattre les rides. Au terme de la séance, vous aurez un visage plus ferme et votre double menton aura considérablement diminué.
Les astuces et techniques présentés ici ne sont pas exhaustives. Vous savez désormais quoi faire pour combattre efficacement les amas de graisse sous votre menton et vous débarrassez de façon permanente de votre double menton.